Es un trozo de material solido formado por la cristalización de minerales que por lo general aparecen en el riñón. Su aparición se debe al aumento o disminución en la excreción de algunos componentes químicos.
Una de las principales circunstancia que determina la proliferación de cálculos renales, se debe a no beber suficiente líquido.
Causas
Como se ha venido diciendo, uno de los mayores factores que causan los cálculos renales es la deshidratación. Aunque existen otros aspectos que pueden aumentar las posibilidades de padecerlos:
- Altos niveles de calcio, cristina o ácido úrico en la orina
- Consumo de medicamentos para el cáncer y el VIH
- Problemas de sobrepeso
Síntomas de los cálculos renales
Algunas afecciones en los riñones pueden no causar síntomas hasta no volverse o tornarse crónica. En ese momento suele presentar los siguientes signos o síntomas.
Entre los principales se encuentran:
- Dolor intenso en el área abdominal
- Color anormal de la orina
- Presencia de sangre al orinar
- Fiebre
- Náuseas y vómitos
- Frecuencia urinaria
- Dolor al orinar
- Orina turbia
Prevención
La mejor manera de combatir los síntomas de los cálculos renales es a través de su prevención. Entre los principales métodos para prevenir esta patologia destacan:
Bebe alrededor de 8 a 10 vasos de agua diarios, para ayudar a tu cuerpo a producir orina suficiente.
Cambia tus hábitos alimenticios evitando sustancias que favorezcan a formar cálculos renales. De esta manera es recomendable reducir la ingesta de productos lácteos como queso y leche.
Evita el consumo de carne, anchoas y pollo si sufres de cálculos úricos.